Для любительских и профессиональных занятий спортом, проведения учебно-тренировочных сборов в санаторном комплексе «Жемчужина моря» созданы все условия: работают крытый и открытые бассейны, в т.ч. олимпийский 50-метровый бассейн, открытые спортивные площадки для игры в большой теннис, футбол, мини-футбол, баскетбол, волейбол, а также бойцовский клуб, спортивный зал и современный тренажерный зал.

По территории санатория и по Кабардинке проложены Тропы здоровья для занятий ходьбой и бегом. В зависимости от возраста и состояния здоровья можно подобрать оптимальный маршрут.

Скандинавская ходьба с палками – это особый вид двигательной активности, который смог объединить в себе сразу несколько технических элементов из разных видов спорта. Достоинство Скандинавской ходьбы - умеренная кардионагрузка, полезная в любом возрасте.